Inilah Apa yang Pengintipan terhadap Hubungan Anda

Petunjuk: Tidak membantu.

OlehJenn Sinrich06 November 2018 Iklan Jimat Lebih banyak lagi Wanita Menggunakan Telefon Bimbit Wanita Menggunakan Telefon BimbitKredit: Tim Perompak / Getty Images

Pengintipan boleh sangat memudaratkan hubungan apa pun, tetapi terutama hubungan romantis. Sama ada tidak berbahaya seperti melihat melalui telefon bimbit pasangan anda semasa dia berada di bilik mandi atau mendengar perbualan telefon dia mempunyai ibu, anda masih lagi menyerang privasi penting anda yang lain . 'Bila-bila masa anda mencari maklumat mengenai kehidupan pasangan anda, dengan mengelilingi punggungnya dan menjadi ejen rahsia, anda mengintip,' kata April Masini , seorang pakar dan etika hubungan dan etika. 'Selain itu, bercakap dengan rakan dan ibu bapa pasangan anda di belakangnya tentang sesuatu yang anda tahu dia lebih suka anda tidak menggali juga mengintip.'

bagaimana untuk mengeluarkan minyak motor daripada konkrit

Ringkas dan sederhana: Sebilangan besar orang boleh mengakui bahawa mereka mengintip di sana sini dalam hubungan, tetapi jika anda mendapati bahawa anda melakukan ini secara berkala, ini mungkin merupakan tanda masalah besar dalam hubungan anda. Kesan sampingan yang paling buruk dari pengintipan adalah bahawa ia mengikis kepercayaan yang telah anda bina antara anda-satu bahagian kritikal untuk kesatuan yang serius. 'Mengintip pasangan anda boleh menyebabkan mereka percaya bahawa anda meragui kemampuan mereka untuk setia dan membuat keputusan yang tepat,' kata Rhonda Richards-Smith , LCSW, ahli psikoterapi dan pakar hubungan. 'Sekiranya pasangan anda percaya bahawa anda kurang percaya kepada mereka, ini boleh menyebabkan kerosakan komunikasi yang lebih mendalam.'



BERKAITAN: CARA HUBUNGAN ANDA MUNGKIN MANFAAT DARI KAUNSELING KUPLE & apos;

Ini juga mendorong kelucuan berterusan. Sama seperti anda mahu mempercayai bahawa pasangan anda tidak akan berada di belakang anda dan melakukan sesuatu, pasangan anda ingin mempercayai bahawa anda tidak akan melakukan perkara yang sama. Jonathan Bennett , seorang kaunselor dan jurulatih hubungan yang bertauliah, mengatakan bahawa secara konsisten mengikuti belakang seseorang dapat memperkuat corak tingkah laku licik, yang mengikis asas perkongsian anda. 'Daripada berkomunikasi secara tegas, anda mengembangkan corak kelucuan, dan ini adalah tingkah laku yang boleh membahayakan hubungan dalam jangka panjang,' jelasnya.

Sebagai pengintip, tindakan itu sendiri boleh menyebabkan anda menjadi paranoid. Sebaik sahaja anda terbiasa berusaha mencari maklumat tersembunyi mengenai pasangan anda, anda mungkin akan mengalami masalah untuk mencari masalah yang tidak ada, Bennett menambah. Pada akhirnya, pengintipan 'membawa anda ke jalan menuju paranoia' dan apa yang dimulakan sebagai pengintipan sesekali dapat meningkat menjadi kebiasaan kompulsif. Dengan kata lain, ketika orang mula mengintip, mereka sering menghadapi masalah untuk berhenti. 'Akses ke maklumat rahsia memberi kekuatan kepada mereka dan mereka teruja untuk mengetahui lebih lanjut,' jelas Masini. 'Mereka mendapati diri mereka bangun lebih awal, di tengah malam, dan mengambil lebih banyak risiko untuk mendapatkan lebih banyak waktu mengintip. Sebelum mereka mengetahuinya, banyak orang lebih mengutamakan pengintipan daripada apa yang biasanya kehidupan mereka sebenarnya. '

BERKAITAN: 8 PERATURAN HUBUNGAN YANG BOLEH DIPAKAI

Kesan sampingan lain dari pengintipan adalah penurunan antara komunikasi antara anda dan yang lain. 'Rakan kongsi yang sering diintai perasaan kecewa dan kecewa,' jelas Richards-Smith. 'Ketika dinding mulai naik, dialog terbuka dan jujur ​​dapat berkurang dengan ketara.' Nasib baik, bahkan hubungan yang melibatkan pengintipan dapat diselamatkan. Perkara terbaik untuk pasangan pengintip adalah membincangkan masalahnya. 'Sekiranya anda takut dikhianati atau dibohongi, atau jika anda takut untuk mengemukakan soalan kerana jawapannya mungkin mengecewakan anda, sekarang adalah masa untuk mengungkapkan bahagian-bahagian siapa diri anda,' kata Masini. 'Hubungan tidak boleh menjadi intim kecuali kedua-dua orang bersedia untuk bersikap jujur. Walaupun kejujuran menyebabkan ketidakselesaan, itu penting. '

Seterusnya, anda perlu memahami alasan pengintipan anda. 'Sekiranya anda takut pasangan anda curang, terima hakikat itu. Sekiranya anda takut pasangan anda telah berhenti kerja dan tidak memberitahu anda, atau menggunakan wang persaraan untuk membiayai hobi, semuanya secara diam-diam, terima ini, '' kata Masini. 'Memahami alasan tingkah laku anda adalah langkah pertama untuk menolong diri sendiri dan hubungan anda.'

Pada penghujung hari, penting untuk diingat bahawa tiada siapa yang sempurna. 'Semua orang melakukan kesilapan dan jika anda melihat semuanya sebagai & apos; bukti & apos; membuktikan beberapa jenis tingkah laku buruk yang anda akan meracuni hubungan, 'tambah Bennett. 'Sekiranya anda melihat bukti kuat untuk tingkah laku yang buruk, jangan abaikan, tetapi jangan letakkan semuanya di luar perkadaran.'

boleh saya bakar dengan minyak zaitun
' Perkahwinan Martha StewartLihat semua
  • Adakah Kourtney Kardashian dan Travis Barker Baru Menikah di Las Vegas?
  • Meghan Markle dan Putera Harry Membuat Siri Netflix
  • Apa yang Perlu Dilakukan Sekiranya Dua Penjual Perkahwinan Anda Benar-benar Tidak Bergaul
  • Gadis Rempah Emma Bunton Sudah Berkahwin!

Komen

Tambah komenJadilah yang pertama memberi komen!Iklan