12 makanan yang anda mesti selalu beli organik - ditambah dengan makanan yang anda tidak perlu

Masih berjuang dengan teka-teki pasar raya klasik sama ada mahu membeli organik atau tidak? Pembeli telah lama mempersoalkan apakah perlu menghabiskan lebih banyak wang untuk makanan yang ditanam tanpa racun perosak, tetapi menurut Pesticide Action Network UK (PAN UK), buah-buahan dan sayur-sayuran tertentu lebih banyak tercemar daripada yang lain. Jadi sudah tiba masanya untuk memilih dengan hasil organik anda!

Memuatkan pemain ...

TONTON: Petua kesihatan dari Jennifer Lopez, Goldie Hawn dan Jennifer Aniston

bilakah filem kelabu 50 warna seterusnya

Walaupun sebahagian besar orang menggunakan idea produk mesra alam yang meminimumkan bahan kimia yang kita masukkan ke dalam badan kita, baki bank kita mungkin tidak setuju. Nasib baik, PAN UK telah menasihatkan apa yang seharusnya dan tidak boleh kita beli organik, namakan 'dozen kotor' dan 'lima belas bersih' mereka. Terus menatal untuk menyelaraskan senarai belanja anda ...



The 'dozen kotor': 12 buah dan sayur-sayuran anda harus selalu berusaha membeli organik

Makanan ini didapati mempunyai tahap residu racun perosak paling tinggi oleh PAN UK dalam ujian antara tahun 2012 dan 2017, dan sebagai hasilnya, makanan inilah yang harus selalu anda cuba beli organik jika mungkin - dan beberapa daripadanya mungkin mengejutkan anda.

1. Buah limau gedang

2. Jeruk

3. Lemon dan limau

4. Stroberi

5. Pir

6. Anggur

7. Ceri

8. Persik

9. Parsnips

10. Asparagus

11. Epal

12. Aprikot

Makanan lain yang perlu dipertimbangkan untuk membeli organik

Buah dan sayur-sayuran bukan satu-satunya produk yang mengandungi apa yang dikenali sebagai 'koktel racun perosak'. PAN UK menjelaskan racun perosak muncul dalam berjuta-juta kombinasi yang berlainan dalam kepekatan yang berbeza-beza, dan terdapat keprihatinan yang semakin meningkat mengenai kemungkinan kesan kesan koktail terhadap kesihatan manusia dan alam sekitar. Makanan berkanji dan biji-bijian ini juga didapati mempunyai banyak sisa racun perosak.

1. Nasi

2. Roti

3. Gandum

4. Oat

5. Bilah bijirin

pengiraan nisbah air kepada simen

barangan runcit wanita

PAN UK mendedahkan anda tidak perlu membeli semua produk organik

'Bersihkan lima belas': 15 buah dan sayur-sayuran terbaik untuk membeli bukan organik

Barang-barang ini didapati mempunyai sisa racun perosak paling sedikit dan oleh itu biasanya tidak boleh dibeli bukan organik.

1. Ubi bit

2. Jagung di tongkol

3. Rajah

4. Cendawan

5. Rhubarb

6. Sweden

7. lobak

8. Bawang

9. Alpukat

10. Kembang kol

11. Lobak

12. Ubi keledek

13. Kacang Lebar

14. Daun

15. Labu dan labu

KAMI SARANKAN