Diet harian Elizabeth Hurley: sarapan, makan tengah hari dan makan malam model itu dinyatakan

Saya rasa kita semua akan bersetuju Elizabeth Hurley kelihatan sangat mengagumkan untuk usia 55 tahun. Apa pun rahsianya, kita perlu segera mengetahuinya.

cara terbaik untuk memasak brokoli sejuk beku

Model dan pereka pakaian renang berkongsi foto dirinya secara berkala di laman Instagramnya yang kelihatan kencang dan berseri bikini dari label baju renangnya, dan dia terkenal menikmati gaya hidup sihat di kediaman negaranya.

Jadi apa sebenarnya bintang The Royals makan dalam sehari untuk memastikan tubuhnya dalam keadaan yang sangat baik? Elizabeth telah bercakap tentang pilihan makanannya selama bertahun-tahun, dan dia mendapat beberapa kejutan di lengan bajunya.



Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut…

LEBIH: Elizabeth Hurley terpesona dalam gaun semata-mata untuk penggambaran di rumah yang glamor

Memuatkan pemain ...

MENONTON: Pakaian renang terbaik Elizabeth Hurley

Apa yang dimakan oleh Elizabeth Hurley untuk sarapan pagi?

Ibu seorang tidak semestinya menikmati cara dia memulakan rutin pagi, tetapi dia tahu itu baik untuknya. Bintang itu mengatakan bahawa dia minum dua cawan air panas untuk meningkatkan metabolisme dan usus berfungsi.

'Rasanya agak menjijikkan,' katanya kepada Daily Mail. 'Tetapi ia bagus untuk sistem pencernaan anda.'

Dia mengikutinya dengan mangkuk yoghurt Yunani, pisang dan sedikit madu yang jauh lebih enak.

LEBIH: Gwyneth Paltrow berkongsi resipi makan tengah hari yang sihat - dan dapurnya kelihatan luar biasa!

mengelak keretakan pada dinding konkrit

baju renang elizabeth-hurley

Elizabeth selalu kelihatan menakjubkan dalam gambar baju renangnya

Apa yang Elizabeth Hurley makan untuk makan tengah hari?

The Kuasa Austin pelakon tinggal di ladang negaranya yang indah di Herefordshire di mana dia menanam tanamannya sendiri.

'Saya suka makanan sederhana, semula jadi dan mudah. Saya sangat tidak suka makanan dengan banyak bahan kimia atau bahan tambahan, 'katanya Potongan . 'Ketika saya berada di rumah di negara ini, saya selalu mencuba dan memakan makanan yang ditanam secara tempatan. Itu berlaku untuk daging dan sayur-sayuran.

'Sepanjang musim panas kami makan buah-buahan dan sayur-sayuran dari kebun saya sendiri. Dulu saya mempunyai ladang organik kecil, dan semua daging yang dimakan anak saya berasal dari ladang. Jelas, itu tidak mungkin dilakukan oleh kebanyakan orang, tetapi menyokong petani tempatan di mana sahaja anda tinggal adalah perkara yang baik. '

Lihat catatan ini di Instagram

Catatan yang dikongsi oleh Elizabeth Hurley (@ elizabethhurley1)

Semasa makan tengah hari, Elizabeth adalah peminat sup. 'Saya akan membuat tong sup sayur-sayuran yang enak,' dia memberitahu Wanita Emirates . 'Saya akan minum secawannya setiap kali saya tergoda untuk menyerang peti sejuk.'

Bintang itu juga mendedahkan bahawa dia akan mengambil sebiji epal untuk makanan ringan jika dia peckish, kata ADAKAH! .

bagaimana untuk menggantung kotak tingkap

LEBIH: T dia tidak biasa cara Ratu memesan makanannya di Buckingham Palace

Apa makan Elizabeth Hurley untuk makan malam?

Elizabeth tidak suka makan makanan berat pada waktu malam dan diberitahu ADAKAH! : 'Saya rasa itulah salah satu petua diet terbaik yang anda boleh makan makanan anda pada awal hari, jadi anda mempunyai lebih banyak masa untuk mencernanya, dan badan anda dapat berehat dalam tempoh tidur.'

liz-hurley-bbq

Bintang itu juga tangan yang menetap di barbeku!

Oleh itu, dia akan menjadikan makanan terakhirnya hari ini sebagai sesuatu yang melibatkan biji-bijian, sayur-sayuran, ikan atau potongan daging tanpa lemak.

Pelakon itu memang mempunyai keseronokan bersalah yang luar biasa, namun ... 'Melekatkan jari saya ke dalam balang kacang tanah,' katanya Majalah Hidup Sihat.

KAMI SARANKAN