Sesiapa yang pernah mengalami selesema akan tahu betapa menjengkelkannya. Seminit bibir anda normal, seterusnya anda akan terkena perasaan kesemutan yang biasa dan sakit mula. Luka sejuk disebabkan oleh virus herpes simplex yang menular dan setelah anda memilikinya, ia akan kekal di kulit anda sepanjang hayat anda. Ini sangat biasa, dengan sekitar tujuh dari sepuluh orang di UK membawa virus selesema yang menyebabkan sakit.
Apa yang menyebabkan luka sejuk?
Virus ini ditularkan melalui mencium, berkongsi makanan atau minuman atau dengan berkongsi barang-barang kosmetik seperti gincu dengan orang yang dijangkiti. Mencium bayi yang baru lahir sangat berbahaya jika anda sakit selesema, kerana boleh menyebabkan herpes neonatal, yang berbahaya bagi bayi. Penyakit sakit selsema boleh dicetuskan oleh banyak perkara termasuk tekanan, sistem imun seminggu, haid atau pendedahan cahaya matahari.
harga konkrit sehala 2018
Berapa lama luka sejuk?
The Laman web NHS mengatakan sakit selsema harus mula sembuh dalam masa 10 hari. Selama ini mereka berjangkit dan biasanya menjengkelkan dan menyakitkan. Mereka berjangkit dari detik kesemutan atau gatal bermula apabila sakit sejuk sembuh sepenuhnya.
LEBIH: Seperti bagaimana mengalami kemurungan pada Krismas
Seperti apa sakit selesema?
Sakit sejuk mempunyai rupa lepuh yang penuh dengan cairan dan kelihatan bengkak dan sakit. Mereka sering mengeluarkan cairan bocor terbuka, sebelum berubah menjadi luka yang kemudian melecet setelah beberapa hari. Akhirnya, kudis akan jatuh dan sakit sejuk hilang.
apa yang boleh anda lakukan semasa lockdown
Krim Sakit Sejuk Zovirax, £ 4, Amazon
Bagaimana saya boleh merawat sakit selsema?
Dapatkan nasihat ahli farmasi tempatan anda untuk merawat sakit selesema anda. Mereka cenderung mengesyorkan krim atau ubat penahan sakit seperti ibuprofen untuk membantu meredakan kesakitan dan bengkak, atau krim anti-virus untuk mempercepat keseluruhan masa penyembuhan. NHS mengatakan tompok sakit sejuk adalah pilihan lain dan melindungi kulit ketika menyembuhkan, dan mencadangkan memakai balm bibir sunblock di atas SPF 15 jika pencetus anda adalah cahaya matahari.
LEBIH: Cara menghilangkan selesema dalam 24 jam dengan petua pakar teratas ini
berita sam heughan dan caitriona balfe
Adakah ubat sakit sejuk semula jadi yang boleh saya cuba?
Terdapat beberapa rawatan semula jadi yang boleh anda cuba untuk merawat luka sejuk. Healthline.com mengesyorkan meredakan simptom dengan meletakkan ais atau flanel sejuk pada luka. Gel Aloe Vera yang disapukan tiga kali sehari dapat membantu merawat luka sejuk, begitu juga dengan Witch Hazel astringen semula jadi. Pastikan anda menggunakan krim atau gel dengan kain kapas yang bersih.
Rawatan Sakit Dingin Lysine yang Jelas Bibir, £ 5,49. iHerb.com
Makan protein Lysine, yang terdapat dalam makanan seperti tenusu, daging merah dan unggas, telur dan soya dapat membantu menghilangkan luka sejuk. Petua keluarga saya adalah menggunakan putih telur mentah pada sakit selsema dua kali sehari, namun ini belum diuji secara perubatan.
Bilakah saya perlu berjumpa doktor dengan sakit selesema?
Luka sejuk adalah perkara biasa, tetapi ada beberapa keadaan apabila anda perlu berjumpa doktor anda. Sekiranya sakit selsema belum mula sembuh dalam masa 10 hari, ia besar dan menyakitkan, anda hamil atau anda sangat risau, hubungi doktor anda. Sekiranya sistem imun anda lemah atau anda atau kanak-kanak mengalami sakit gusi yang bengkak, maka perjalanan ke doktor diperlukan.
berapakah kos untuk menggantikan kaki lima
Suka cerita ini? Daftar ke buletin kami untuk mendapatkan cerita lain seperti ini terus ke peti masuk anda.
