Kebenaran Mengenai Menyimpan Rahsia dari Orang Lain Yang Penting

Tingkah laku normal atau buruk? Pakar hubungan dan pasangan menimbang.

Kita semua mempunyai rahsia-aspek tertentu dari diri kita atau kehidupan kita yang kita pilih untuk tidak berkongsi dengan orang lain. Beberapa rahsia sama sekali tidak berbahaya, seperti kebiasaan mengunyah buku jari anda ketika anda masih kecil atau menempelkan gusi di bawah meja malam anda, tetapi yang lain, terutama yang berpotensi mempengaruhi orang yang kita sayangi, sangat berisiko. Kebenaran mengenai rahsia, kata pakar hubungan, adalah yang baik untuk disimpan untuk pasangan anda, sementara yang lain dapat merosakkan asas kesatuan anda .

Untuk lebih memahami apa rahsia yang dilakukan terhadap hubungan anda, anda harus terlebih dahulu memahami mengapa anda tidak memberitahu pasangan anda sesuatu dari awal. 'Orang menyimpan rahsia dengan alasan yang sama mereka berbohong. Kerana mereka tidak fikir kebenaran akan diterima, 'jelas Claudia Six , Ph.D., ahli seksologi, jurulatih hubungan, dan pengarang Integriti erotik . Ini disebut sebagai menipu kerana tidak ada. Orang takut mereka akan ditolak, dimalukan, atau dibuat salah, sehingga mereka merahsiakan perkara. Apabila kita tidak merasa senang dengan sesuatu, kita tidak mahu orang lain tahu, walaupun ia sama sekali tidak berbahaya. '

BERKAITAN: RAHSIA KEPADA PERKAHWINAN SELAMAT

Randy Z., yang kini bercerai, merahsiakan tabiat spa dari bekas isterinya selama bertahun-tahun. Bergantung pada hari itu, dia menghabiskan waktu hingga empat jam di rumah mandi, menikmati tab mandi panas, kolam renang sejuk, dan sauna sambil berbual dengan pelanggan lain. Walaupun perjalanan ke spa sama sekali tidak berbahaya, dia tidak menyangka isterinya akan memahami undian, itulah sebabnya dia memilih untuk menjauhkannya darinya untuk mengelakkan dia membuat lelucon dengan perbelanjaannya. 'Saya tidak pernah memberitahunya dan hanya melakukannya ketika dia menyangka saya bermain golf, dia sudah lama keluar dengan rakan-rakan, atau dia bekerja lewat,' jelasnya. 'Ia tidak berbahaya dan saya berasa hebat setelah menjalani pengalaman spa, tetapi saya sangat gembira kerana dia tidak pernah tahu.'

Pakar mengatakan bahawa keputusan Randy untuk berbohong disebabkan oleh perasaan yang dimiliki oleh banyak orang terhadap orang lain yang penting pada suatu ketika dalam hubungan tersebut - bahawa dia hanya akan menang atau tidak memahami kita tentang realiti diri kita yang sebenarnya. Walaupun kebanyakan pasangan benar-benar ingin bersikap jujur ​​antara satu sama lain, hampir semua orang akhirnya berbohong dengan pasangan mereka pada satu ketika. Dan, lebih kerap daripada itu, kita berbohong mengenai seks dan / atau wang, kata Tammy Nelson, Ph.D., ahli terapi seks yang diperakui dan pengarang Mendapatkan Seks yang Anda Mahukan . 'Seks dan wang adalah peribadi. Mereka adalah topik intim dan peribadi dan, bagi beberapa orang, mereka boleh menjadi perkara yang paling memalukan untuk dibincangkan, '' jelasnya. 'Ketika mereka berjalan dengan baik, itu akan terasa hebat, tetapi ketika mereka muncul, itu dapat memicu rasa malu dan bahkan membenci diri sendiri.'

BERKAITAN: FIKIRKAN HUBUNGAN ANDA SIHAT? LET & apos; LIHAT APA YANG DIPERCAYAI PENGALAMAN

Ini berlaku untuk Eric S., yang memilih untuk tidak memberitahu isterinya sekarang tentang sejarah seksualnya sebelum perkahwinan mereka. 'Saya melakukan yang terbaik untuk memberinya kesan bahawa saya adalah perawan pada malam perkahwinan kami, yang bekerja dengan cukup baik,' katanya, sambil menambah bahawa dia takut dia tidak akan menikah dengannya jika dia mengetahui kebenarannya. 'Saya menjauhkannya daripadanya kerana seks sebelum menikah adalah agama yang tidak ada baginya, dan saya tahu dia mahu mengahwini anak dara.' Walaupun mereka sekarang telah menikah dengan bahagia selama 11 tahun dan mempunyai tiga anak bersama, dia masih menyembunyikan rahsianya kerana takut dia akan bertanya-tanya apa lagi yang mungkin dia sembunyikan darinya.

Beberapa rahsia disimpan dengan niat terbaik, kerana satu pasangan berusaha melindungi yang lain dari kebenaran yang menyakitkan. Dalam kes Veronica M., dia berbohong tentang perasaan sahabatnya terhadap teman lelakinya. 'Teman lelaki saya telah mengatakan sesuatu yang sangat mengganggu rakan saya, dan semuanya turun dari sana,' jelasnya. 'Oleh kerana dia tinggal sejauh 300 batu, saya memilih untuk tidak memberitahunya yang sebenarnya kerana ini hanya akan menyebabkan keretakan dalam hubungan kami dan kami hampir tidak melihatnya.' Paulette Sherman, Psy.D., ahli psikologi dan pengarang Dating dari Inside Out , menjelaskan bahawa menahan maklumat tersebut dari yang lain, walaupun pada mulanya tidak berbahaya, boleh menjadi masalah. 'Ini boleh menjadi masalah kepercayaan dan mereka mungkin merasa anda berpihak kepada mereka, menjalani kehidupan berganda, atau mengadakan pakatan rahsia, yang pasti dapat mempengaruhi kualiti hubungan anda,' katanya. 'Mereka mungkin ingin membincangkan perasaan mereka secara terbuka mengenai perkara ini dan mendapatkan sokongan anda dalam mengatasinya.'

BERKAITAN: 5 MASALAH PERHUBUNGAN YANG HARUS & PERHATIKAN PERBANDINGAN PERKAHWINAN

Walaupun kebanyakan pakar bersetuju bahawa rahsia tertentu dalam hubungan boleh merosakkan, banyak yang dapat diterima. 'Yang paling jelas adalah bahawa jika rakan mempercayai sesuatu tentang anda dan sebagai rakan baik anda ingin menghormati kerahsiaan, batasan mereka, dan menghormati kata anda untuk menghormati privasi mereka, kerana ini umumnya mengenai mereka dan itu tidak mungkin untuk mempengaruhi pasangan anda, 'jelas Dr. Sherman.

Selain itu, Dr. Nelson menunjukkan bahawa terdapat perbezaan antara privasi dan kerahsiaan. 'Tabiat dandanan peribadi anda atau apa yang anda tonton di televisyen ketika mereka tidak berada di rumah adalah contoh perkara yang mungkin bersifat peribadi dan tidak perlu dibincangkan. Tetapi jika anda mendapati bahawa anda menyimpan maklumat penting, tingkah laku kecurangan mikro, atau perkara yang boleh menyebabkan masalah emosi, maka anda boleh membahayakan hubungan anda, '' tambahnya.

• Adakah Kourtney Kardashian dan Travis Barker Baru Menikah di Las Vegas?
• Meghan Markle dan Putera Harry Membuat Siri Netflix
• Apa yang Perlu Dilakukan Sekiranya Dua Penjual Perkahwinan Anda Benar-benar Tidak Bergaul
• Gadis Rempah Emma Bunton Sudah Berkahwin!

Komen