Diet harian Duchess Kate: sarapan, makan tengah hari dan makan malam diraja diungkapkan

The Duchess of Cambridge mempunyai pangkalan peminat yang besar di seluruh dunia. Kami suka mendengar semua tentang acara terbaru ibu kerajaan dan mengetahui pilihan pakaiannya yang luar biasa. Ibu kepada tiga anak ini juga terkenal dengan gaya hidup sihat dan suka bersukan, jadi kami tidak terkejut apabila mengetahui bahawa Kate juga makan dengan sihat.

Dari apa yang kita ketahui mengenai diet harian keluarga Cambridge, mereka suka makan pelbagai makanan berkhasiat dan sedap, dengan Kate banyak memasak sendiri.

Duchess suka melibatkan anak-anak mereka, Putera George , Puteri Charlotte dan Putera louis , dalam proses memasak seperti membuat pasta atau pizza bersama.



Ketahui apa yang Duchess Kate makan untuk sarapan, makan tengah hari dan makan malam di bawah ...

LEBIH: Cara membuat kek gerimis lemon kegemaran Ratu

Memuatkan pemain ...

MENONTON: Makanan yang suka dimakan oleh kerajaan

cara membuka kelapa di rumah

Apa yang dimakan oleh Kate Middleton untuk sarapan pagi?

Ibu dari tiga ini terkenal sebagai penggemar smoothie untuk sarapan pagi, seperti kakak iparnya Meghan Markle .

Mengikut Mel Dalam Talian , Duchess menggabungkan kombinasi kale, spirulina (sejenis alga), matcha (daun teh hijau), bayam, romaine, ketumbar (daun ketumbar) dan blueberry bersama untuk minum pagi yang sihat. Dengan gabungan itu, tidak hairanlah kerajaannya kelihatan sangat berseri.

Kate juga dianggap menikmati semangkuk oatmeal untuk sarapan.

LEBIH: Jadual makan The Queen yang mesti dipatuhi oleh semua bangsawan

jus hijau

perkahwinan ivanka trump dan jared kushner

Kate dikatakan memulakan hari dengan jus yang sihat

matcha

Teh hijau Mighty Matcha, £ 8,99, Amazon

BELI SEKARANG

LEBIH: Tempat makan tengah hari kegemaran wanita diraja: Duchess Kate, Princess Eugenie dan Co

Apa yang dimakan oleh Kate Middleton untuk makan tengah hari?

The Duchess bukan vegetarian, tetapi laporan menunjukkan bahawa dia suka makan hidangan bebas daging untuk makan tengah hari.

Semasa lawatannya ke William dan raja di India, Chef Raghu Deora, yang dituduh membuat hidangan untuk pasangan diraja selama mereka tinggal di Istana Taj Mahal, mengungkapkan bahawa dia menghidangkan makan siang kebab sayur dan kari lentil untuk pasangan itu.

'Semuanya vegetarian kerana saya diberitahu bahawa itulah yang mereka sukai,' jelasnya.

sushi

Kate dan William adalah peminat sushi

Kami juga tahu bahawa pasangan ini menikmati sushi, setelah mereka mengunjungi Japan House London. Bercakap dengan koki Jepun Akira, William berkata:

'Sangat mengagumkan,' sambil makan sashimi salmon. 'Terima kasih banyak - banyak. Saya dan isteri suka sushi. Kami mungkin harus turun ke sini untuk makan tengah hari ketika tidak ada orang lain yang masuk. '

penukaran herba kering kepada segar

Kate kegemaran lain dikatakan salad tembikai, tabbouleh, ceviche dan gazpacho, menurut tahun 2014 Surat Harian artikel.

minum kate

The Duchess menikmati minuman di majlis diraja

Apa yang dimakan oleh Kate Middleton untuk makan malam?

Duchess makan makanan malam yang serupa dengan banyak dari kita: panggang, pasta dan kari.

Ketika dia hamil tujuh bulan dengan Putera George, Kate menikmati hidangan sayur buatan sendiri yang dimasak oleh pasangan India Chan Shingadia dan suaminya Hash, yang menjalankan kedai Spar berhampiran rumah Kate di Berkshire pada masa itu.

Kate sebelumnya mengakui bahawa dia penggemar makanan pedas - walaupun dia mendedahkan menjelang lawatan kerajaannya ke India dengan Putera William bahawa tidak seperti dia, suaminya 'berjuang' dengan rempah.

ayam

bagaimana untuk memastikan pokok krismas anda segar

Ayam panggang adalah makanan kegemaran keluarga isi rumah Cambridge

Ayam panggang adalah makanan popular yang lain dengan para bangsawan - Putera Harry terkenal diusulkan kepada Meghan semasa mereka memasak makanan itu dan Kate dan William juga menyukainya.

Wartawan Diraja Katie Nicholl memberitahu Pameran Kesombongan pada tahun 2012: 'Pada waktu malam, dia menikmati hobinya memasak makan malam kegemaran William, ayam panggang.'

Pasta adalah kegemaran di rumah Cambridge juga. Orang ramai melaporkan bahawa semasa berkunjung ke Sekolah Rendah Lavender, raja tersebut memberitahu Matthew Kleiner-Mann: 'Dia memberitahu kami betapa anak-anaknya gemar memasak dan bagaimana mereka memasak untuknya. Mereka membuat pasta cheesy pada hari yang lain. Seseorang mengaduk tepung, seseorang memasukkan susu dan mentega. Dan mereka membuat salad dan barang-barang. '

LEBIH: Diet harian Emma Willis menunjukkan: apa yang dimakan oleh penyampai sarapan, makan tengah hari dan makan malam

Apa makanan ringan Kate Middleton?

The Duchess diketahui menyukai makanan ringan yang sihat sekiranya dia merasa sedikit di antara waktu makan, seperti buah mentah dan sayur-sayuran seperti buah goji.

popcorn

Namun, seperti kebanyakan daripada kita, Kate juga menyukai makanan dan telah dilihat menikmati popcorn pada masa lalu. Semasa lawatan kerajaan ke Kanada dan Amerika Syarikat pada tahun 2014, Putera William dan Kate menghadiri permainan bola keranjang di New York di mana pasangan itu dilihat memasukkan ember popcorn bersama.

Artikel ini mengandungi pautan afiliasi, yang bermaksud KAMI mungkin mendapat komisen kecil jika pembaca mengklik dan melakukan pembelian. Maklumat lanjut .

KAMI SARANKAN